My beloved friend :*

“Mempunyai satu sahabat sejati lebih berharga dari seribu teman yang mementingkan diri sendiri”

mungkin kata-kata ini lebih tepat untuk seorang teman yang selalu ada saat kamu sedih ataupun seneng, pasti kalian juga punya kan seorang sahabat yang mau dengerin semua cerita kamu???
bagi aku itu MAMI banget, temen kuliah yang pertama kali aku kenal saat pendaftaran masuk universitas. Sosok yang baik,sabar,dan keibuan itulah dia yang aku kenal,, orang yang jarang banget marah sampe-sampe aku yang kesel kalo liat dia lagi digangguin orang, Sosok teman,sahabat yang slalu ada buat aku, yang gak pernah ngeluh dengerin cerita aku, yang slalu sabar sama sifat aku yang egois. tiap kali kita jalan ga pernah sepi,, ada-ada aja yang mau diceritain, apalagi klo salah satu dari kita ada yang galau, mulai deh pulang kuliah keluyuran ke mall, cuma buat jalan-jalan, makan, ampe keliling-keliling muterin tu mall ampe kaki pegel,trus cerita ngegalau, nanya "Mi,, salah ga kalo dedek ngerasa gitu?? "MI dedek harus gimana?? slalu gitu sama aja kalo si Mami lagi galau pasti dia nanya "dek mami yang salah yaa? "mami salah apa siih dek?? muter-muter ditema yang sama.
Kadang yang aneh nya lagi kita suka bareng-bareng gitu galau nya,, jadi suka ketawa trus bilang "kok nasib kita sama??? trus ketawa cekikikan. Suka galau tiap kali liat pasangan yang jalan sama pacar nya dua-duaan trus kita berdua saling pandang serentak ngomong *kapan yaa kita kek gituuuu " (mupeng mulai)

*Saling kasih semangat.

Kadang banyak orang bingung ngeliati kita yang slalu cekikikan ga karuan dikampus, mungkin mereka bingung ni orang dua kayak ga pernah ada masalah aja hidup nya, ada lagi yang bilang "siFitri sama Dini ketawa" ngatain orang yaa? trus kita jawab *enggak koook! (emg enggak org kt berdua bkn ngatain orang tapi saling guyonan kalo lagi ada cowok aneh yang lewat depan kita) ('wiii tipe mami banget tuuuh" *trus simami cekikan liat muaka tu cowok sembari bilang *Dek ada yang lebih aneh lagi gak? cakepan kek!! (itu siih yang buat orang suka salah sangka kalo liat kami cekikan gara" kita nya suka dua-duan mulu dikampus. 

Yang lucunya lagi ada salah satu kakak tingkat yang ngomong gini..
tu kakak tingkat              : *Dek fiiit! (manggil siMami)
trus simami jawab           : *yaa kak?
tu kakak tingkat lagi        : *Dek fit ga punya temen lain yah dikampus,, kok beduan mulu sama si Dini??
mami langsung jawab      : *yaa Allah kak kirain mau nanya apaan, ada lah temen mah banyak tapi cuma atu ini yang klop dihati, trus langsung jalan lagi. banyak banget kejadian lucu yang ga cukup diceritain 5abad 6tahun deeh *lebay!!

“Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya ia memberanikan diri menegur apa adanya”
walau selalu terlihat bareng, tapi masalah juga pasti ada kadang cuma masalah kecil, salah paham dikit,, tapi bukan berarti dijadiin masalah yang gede ampe buat ga tegoran berhari-hari. Kadang mami yang ngalah kadang aku jaga yang ngalah (kadang) hahah :D. tapi itu dia indah nya kalo udah berantem trus nyari solusi biar jadi ilang tu masalah.

*Sahabat sejati itu ibarat tembok, kau bisa bersandar dengan tembok itu, pun juga kau bisa menuliskan seluruh isi hatimu disana.

*Sahabat adalah seorang yang selalu menyampaikan kebenaran walau terkadang itu menyakitkan, tetapi itu dia lakukan untuk kebaikanmu.

Satu pesan buat siMami nih:
*walau nanti kita udah tua aku harap kita bakal selalu jadi sahabat yang saling bercerita tentang anak ampe cucu kita yah mi,,
slalu kek gini ga ada yang berubah. 

walau nanti udah pisah pulau atau negara sekalipun
*janji deh dengerin nasehat siMami sama ga bandel lagi :D
makasih ya Fitri Aulia Rizky..
udah jadi sahabat terbaik aku..
yang slalu dengerin aku ceritaa
yang selalu ada jadi tempat senderan aku,waktu aku lagi nangis,,
yang slalu kasih semangat kalo aku lagi galau..
yang slalu nasehatin aku, ngingetin aku kalo aku lagi hilaf,,
makasih juga udah mau jadi temen,mami,buat aku,,
makasih lagi karna mami udah ngasi kesempatan aku buat jadi sahabat mami,,

Dahsyatnya Puasa Senin Kamis.

Siapa sih yang tidak ingin awet muda, bebas penyakit, sekaligus selamat dunia akhirat ? Kalau kita ingin mendapatkan semua itu, cobalah berpuasa Senin-Kamis secara teratur.

Kebanyakan dari kita tentunya pernah mendengar puasa Senin Kamis sebagai puasa sunnah di dalam Islam. Namun, berapa yang benar-benar berusaha merutinkan puasa tersebut ?Kalau hari itu kebetulan ada acara pengajian dan makan-makan, bukannya lebih enak makan-makan ketimbang puasa sunnah ? Kalau pagi itu kebetulan tidak sempat sahur, bukannya lebih nyaman absen puasa dulu ? Bagaimanapun, puasa Senin Kamis itu hanyalah ‘sunnah’ bukan ?

Tak banyak dari kita yang tahu benar hikmah puasa Senin Kamis dari segi spiritual, kesehatan dan keutamaannya di hadapan Allah. Karena itu, dalam rubrik tadzkirah IMSIS kali ini, ada baiknya kita mengupas hikmah puasa Senin Kamis supaya kita lebih semangat menjalaninya.

Alasan utama mengapa puasa Senin Kamis disunahkan dalam Islam ialah karena Rasulullah sering berpuasa di kedua hari tersebut.

Tapi, apa keutamaan Senin dan Kamis ?

Sehubungan dengan hal ini ada 2 hadis dari Rasulullah yg berkenaan dengan pemilihan hari Senin dan Kamis.

Yang pertama, dalam Hadist Riwayat Ahmad disebutkan bahwa Rasulullah mengatakan bahwa semua amal dibentangkan di hari Senin dan Kamis. Karena itu, sebagai orang beriman, sungguhlah baik bila pada saat malaikat melaporkan amalan kita itu kita tengah berpuasa.Yang kedua, hari Senin Kamis adalah hari istimewa karena pada hari itulah Rasulullah dilahirkan, menjadi rasul dan mendapat wahyu (HR Muslim).

Jadi terlihat disini bahwa hari Senin dan Kamis adalah hari istimewa dari sisi religius.

Dari sisi logika, bisa dilihat bahwa hari Senin dan Kamis membagi satu ‘minggu’ menjadi dua bagian yang hampir sama rata. Jadi  kentara sekali bahwa puasa Senin Kamis mempunyai fungsi maintenance atau pemeliharaan. Analoginya mungkin sama dengan pembagian waktu minum obat kala kita sakit. Tentu kita ingat, kala kita sakit, kita sering disuruh minum obat 2x sehari, yaitu 1x di pagi hari dan 1x di malam hari. Kalau dilihat, waktu2 dimana kita disuruh minum obat 2x tersebut membagi kurang lebih hari itu menjadi 3 bagian yang sama. Hal ini berlaku juga dengan Senin dan Kamis yang membagi satu minggu menjadi dua bagian.

Dengan berpuasa di hari Senin dan Kamis, secara tidak langsung kita melakukan maintenance untuk diri kita secara rutin baik dari segi spiritual maupun jasmani.

Lalu, apakah keutamaan puasa yang berkelanjutan seperti puasa Senin Kamis ini ?

Keutamaan yang pertama ialah karena puasa Senin Kamis melatih kita secara teratur untuk menghindarkan diri dari pekerjaan dosa. Kalau ada latihan efektif untuk ‘anger management’ atau latihan kesabaran, maka itulah puasa. Karena itu, cocoklah jika dikatakan bahwa puasa adalah zakat jiwa, dimana pada saat puasa, kita membuang perangai buruk. Sehingga sesudah puasa, emosi dan spiritual kita menjadi lebih bersih.

”Segala sesuatu itu ada zakatnya,sedang zakat jiwa itu adalah berpuasa. Dan puasa itu separo kesabaran”.(HR. Ibnu Majah).Dengan menghilangnya perangai buruk kita, minimal seminggu dua kali, maka bisa juga dikatakan bahwa ”Puasa adalah benteng yg membentengi seseorang dari api neraka yg membara”.{HR.Ahmad dan Baihaqi}.

Keutamaan yang kedua ialah karena puasa Senin Kamis bisa meningkatkan amalan kita. Biasanya, seseorang yang kekenyangan dan keenakan cenderung malas beribadah. Puasa menjadikan kita lebih produktif dalam beribadah karena selain kita tidak lagi dalam posisi keenakan, orang yang berpuasa juga cenderung ingin beribadah ekstra.  Disamping itu, puasa bisa melembutkan hati. Ini karena dengan puasa, kita cenderung lebih berempati dengan orang-orang yang lebih tidak beruntung dibanding kita. Karena itu, puasa bisa menjadikan kita lebih dekat dengan Allah dan lebih bertakwa.

Tidaklah salah kalau dalam Quran disebutkan bahwa puasa diperintahkan pada kita dan orang2 sebelum kita supaya kita menjadi orang yang bertakwa (Al Baqarah 183).

Selain dari keuntungan dari segi emosional spiritual seperti yang dijelaskan diatas, puasa juga memiliki keutamaan dari segi kesehatan. Sudah bukan rahasia lagi bahwa saat ini sudah ada banyak riset yang menyimpulkan bahwa puasa yang teratur itu baik untuk kesehatan.

Manfaat kesehatan dari puasa yang paling populer adalah puasa bisa dibilang sebagai cara ampuh untuk membatasi kalori yang masuk ke tubuh kita. Dalam Islam dan bidang kedokteran, dianjurkan untuk tidak makan berlebihan, karena makanan yang berlebih dan tidak sehat bisa menimbulkan penyakit. Lihat saja masyarakat di negara makmur yang mana makanan berlimpah. Selain tingkat obesitas tinggi, masyarakat negara-negara tersebut banyak yang mengidap diabetes dan jantung yang notabene sering dijuluki sebagai penyakit orang kaya.  Dengan puasa Senin Kamis, paling tidak, dalam dua kali seminggu, kita membatasi kalori yang masuk dalam tubuh kita.Manfaat lain dari puasa ditinjau dari segi kesehatan yang juga banyak dipopulerkan adalah fungsi pembersihan dan penyembuhan. Dengan istirahatnya sistem

pencernaan kita selama puasa, maka memungkinkan sistem2 lain di tubuh kita untuk bekerja dengan lebih baik, misalnya sistem imunitas. Inilah sebabnya mengapa orang yang sakit atau binatang yang terluka suka menolak makan. Andaikata kita tidak sedang sakit pun, polisi imunitas bekerja keras saat kita puasa. Jika polisi-polisi ini mendeteksi hal-hal yang kira-kira nanti bisa membuat kita sakit atau hal-hal abnormal, seperti tumbuhnya kista atau tumor, maka pada hari kita puasa, mereka bisa memberantasnya.

Sistem detoksifikasi tubuh juga bekerja lebih lancar jika kita tidak menerima asupan lagi. Disini, mungkin kita bisa membayangkan sistem pembersihan tubuh kita seperti pegawai yang kewalahan mengerjakan tugasnya kalau tugas datang bertubi2. Akibatnya, fungsi pembersihan tubuh tidak terkerjakan dengan maksimal dan sangat mungkin luput mengeliminasi beberapa zat-zat yang kurang baik untuk tubuh kita. Dengan berhentinya asupan, maka tugas dari sistem pembersihan tubuh kita menjadi lebih manageable sehingga kinerjanya menjadi lebih maksimal.

Sistem peremajaan juga bekerja dengan maksimal saat kita puasa karena Allah mendesain tubuh kita untuk mengeluarkan hormon yang erat kaitannya dengan anti-aging kala kita puasa. Karena itu tidaklah mengherankan jika pada suatu eksperimen ditemukan bahwa cacing yang berpuasa bisa hidup 19 generasi lebih lama dibanding cacing yang tidak berpuasa. Kalau ada obat anti aging yang ampuh, itulah puasa. Bisa jadi puasa Senin Kamis secara teratur nantinya menjadikan kita awet muda dan bebas penyakit di hari tua.Lalu bagaimana dengan orang yang sering mengeluhkan tidak bisa bekerja karena kelaparan dan lemas pada saat puasa seperti yg terlihat jelas di Indonesia dimana kinerja orang menjadi turun saat puasa? Jika hal ini terjadi,  bisa jadi kelaparan itu terjadi karena kita tidak bekerja dengan baik atau kurang konsentrasi. Yang jelas, puasa tidak mempunyai pengaruh buruk terhadap otak dan daya pikir kita. Malahan, sudah ada penelitian yang membuktikan bahwa puasa malah meningkatkan daya pikir kita.

Masih banyak lagi manfaat kesehatan dari puasa,misalnya puasa bisa  menghindari atau mengurangi diabetes dan penyakit vascular seperti jantung. Yang jelas, kala Sang Pencipta kita mewajibkan kita puasa minimum setahun sekali selama Ramadhan , Dia tahu bahwa puasa itu baik bagi kita. Bayangkan dahsyatnya puasa kala kita bisa merutinkannya seminggu dua kali seperti yang dicontohkan oleh Rasulullah.

Walaupun begitu, perlu diingat dan digarisbawahi bahwa semua amal tergantung niat. Jika niat puasa kita hanyalah dari segi kesehatan, maka itulah yang kita dapat. Namun kala niat puasa kita adalah dalam rangka meningkatkan kualitas spiritualitas kita dan mendekatkan diri pada Allah maka tidak hanya kita mendapat fisik yang prima, namun juga ridho Allah dan keselamatan dunia akhirat. Sebagai muslim, ridha Allah terletak di atas segala-galanya. Allah sangat menyukai orang yang berpuasa karena Allah, sehingga Allah menjanjikan gerbang khusus di surga bagi yang gemar berpuasa, yaitu Ar-Rayyan (H.R Muslim).

Maka dari itu, marilah kita galakkan dan rutinkan puasa-puasa sunnah seperti puasa Senin Kamis dalam rangka meraih ridha Allah dan salah satu cara untuk meraih jannahNya. Insya Allah dengan puasa yang rutin, kita tidak hanya mendapat balasan di akhirat nanti, tetapi kita juga mendapat keuntungan di dunia berupa kesehatan yang prima dan daya pikir yang jernih.